Не секрет, что беременность – весьма ответственный период в жизни любой женщины, когда она должна максимально заботиться как о своём здоровье, так и о здоровье своего будущего ребёнка, насыщая организм необходимыми полезными веществами. Именно поэтому надо придерживаться определённой диеты, учитывающей этот важный момент. Надо внимательно следить и за прибавкой в весе: излишняя масса грозит появлением у плода некоторых заболеваний. Возрастает опасность появления гипоксии или кислородного голодания плода, рождения крупного плода, переношенной беременности, обусловленной слабой родовой деятельностью. Вот почему любой врач одобрит специальную диету для беременных, у которых наблюдается чрезмерная прибавка в весе. Таким образом снижается риск развития различных заболеваний у ребёнка.