Появление ребёнка – ответственный период в жизни любой женщины, когда она просто обязана заботиться о своём здоровье. Причём, не только во время вынашивания малыша, но и после его рождения. Это необходимо как ребёночку, так и самой маме, безусловно. Ведь для того, чтобы справляться с новой, приятной, но вместе с тем и такой ответственной ролью, необходимы силы. Именно поэтому не стоит забывать о том, что и себе надо уделять внимание.
