СтатьяЧто делать, если дети курят

Каждый родитель обеспокоен здоровьем и судьбой своего ребёнка. Поэтому, если родители узнают о том, их чадо курит, они будут взволнованы и постараются каким-то образом повлиять на ребёнка. Но каким?

Ни в коем случае не хватайтесь за ремень и не кричите! Самым важным и действенным способом является беседа и так называемый аутотренинг.

Беседуя с ребёнком, не обманывайте его, не надо сразу же говорить ему о том, что из-за пагубного пристрастия к никотину, в будущем не будет мозгов, сильных рук или возможности иметь детей. Ребёнок/подросток всё прекрасно понимает и даже больше, чем Вы думаете. Он видит, что вокруг очень много курильщиков, которые вполне успешны и веселы. Попытайтесь совершенно спокойным тоном объяснить, что мода на сигареты уже давно стала пережитком прошлого. Скажите о том, что намного важнее и круче быть здоровым и спортивным, а не расхаживать с сигаретой по улицам.

Если ребёнок в качестве аргумента приводит то, что курение – это средство борьбы со стрессом, поясните ему, что это лишь «мина замедленного действия». Когда человек привыкает к никотину и становится зависим от него, он получает ещё один источник стресса. Скажите дочке или сыну, что не стоит опасаться насмешек, отказываясь от курения. Дайте понять, что курение – вовсе не признак взрослости и индивидуальности.

Обязательно вспомните и о том, что взрослые курящие люди не могут справиться с пагубным пристрастием и только поэтому продолжают курить, нанося вред собственному здоровью, прежде всего.